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Jornada dos Chakras
Chakra Journey é uma série de sete vídeo-aulas, cada uma projetada para equilibrar um de nossos sete chakras principais.
A cada aula, você será guiado por uma breve explicação do chakra, seus bija mantras, uma prática de ioga completa, com posturas voltadas para o equilíbrio e desbloqueio desse chakra, além de uma meditação.
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Yoga para Gestantes
Este programa foi desenvolvido para dar energia, vitalidade e segurança à mamãe.
Possui um forte trabalho energético com sinos de cristal, visualizações, mentalização, relaxamento induzido e meditação guiada para que a mãe consiga se conectar com sua respiração, espiritualidade e sensibilidade, ajudando a diminuir as ansiedades inerentes à gravidez.
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